جميع المواضيع

المتابعون

مدونة مزيكا نيو


Get mshtaq chat group | Goto mshtaq website
مدونة مزيكا نيو |يحتوي علي كليبات اغاني برامج تليفزونيه كليبات عربيه اغاني اجنبيه افلام اجنبيه افلام عربيه العاب اغاني شعبي مصارعه موبيلات مشاهده افلام اون لاين اسلاميات مسلسلات مشاهده كأس العالم

مدونة مزيكا نيو
مشاهدة المسلسل التركى الحب والعقاب الحلقة 7 اون لاين 
مشاهدة المسلسل التركى الحب والعقاب الحلقة 7 اون لاين 
مشاهدة المسلسل التركى الحب والعقاب الحلقة 7 اون لاين 
|مدونة مزيكانيو |يحتوي |علي |كليبات |اغاني |رومنسي |برامج |تليفزونيه |كليبات عربيه | كليبات اجنبيه | اغاني اجنبيه | افلام اجنبيه |افلام عربيه |العاب | اغاني شعبي | مصارعه | موبيلات | مشاهده افلام اون لاين | اسلاميات | مسلسلات | مشاهده | كأس | العالم | بث | مباشر | مشاهده كأس العالمبث مباشر | اخبار هامه |قرائت اجمل كلام 
مشاهدة المسلسل التركى الحب والعقاب الحلقة 7 اون لاين







نتمنى لكم مشاهده ممتعة اسرة  مدونة مزيكا نيو
المسلسل متجدد باستمرار ان شاء الله
ضع تعليقك تعليقك يعبر عن شخصيتك

مشاهدة المسلسل التركى الحب والعقاب الحلقة 7 اون لاين

مدونة مزيكا نيو
مشاهدة المسلسل التركى الحب والعقاب الحلقة 7 اون لاين 
مشاهدة المسلسل التركى الحب والعقاب الحلقة 7 اون لاين 
مشاهدة المسلسل التركى الحب والعقاب الحلقة 7 اون لاين 
|مدونة مزيكانيو |يحتوي |علي |كليبات |اغاني |رومنسي |برامج |تليفزونيه |كليبات عربيه | كليبات اجنبيه | اغاني اجنبيه | افلام اجنبيه |افلام عربيه |العاب | اغاني شعبي | مصارعه | موبيلات | مشاهده افلام اون لاين | اسلاميات | مسلسلات | مشاهده | كأس | العالم | بث | مباشر | مشاهده كأس العالمبث مباشر | اخبار هامه |قرائت اجمل كلام 
مشاهدة المسلسل التركى الحب والعقاب الحلقة 7 اون لاين







نتمنى لكم مشاهده ممتعة اسرة  مدونة مزيكا نيو
المسلسل متجدد باستمرار ان شاء الله
ضع تعليقك تعليقك يعبر عن شخصيتك

نشر في : 4:47 م |  من طرف яaнaƒ๘๘нaм∂є

0 التعليقات:

|مدونة مزيكانيو |يحتوي |علي |كليبات |اغاني |رومنسي |برامج |تليفزونيه |كليبات عربيه | كليبات اجنبيه | اغاني اجنبيه | افلام اجنبيه |افلام عربيه |العاب | اغاني شعبي | مصارعه | موبيلات | مشاهده افلام اون لاين | اسلاميات | مسلسلات | مشاهده | كأس | العالم | بث | مباشر | مشاهده كأس العالمبث مباشر | اخبار هامه |قرائت اجمل كلام في الحب | تحرير

مدونة مزيكا نيو :


مشاهدة الحلقة 106من مسلسل الامال التي نحياها اون لاين يوتيوب

مشاهدة مسلسل الامال التي نحياها الحلقة 106 تركي مدبلج
المسلسل التركي الامال التي نحياها الحلقة 106 مدبلج
الحلقة 106 من مسلسل الامال التي نحياها مترجم
استماع ومشاهده اون لاين على النت مجانا الحلقه 106 من مسلسل الامال التي نحياها- مترجم الى العربيه
زوارنا الكرام لمشاهدة الحلقة كاملة مدبلجة>> ضع تعليق للمشاهدة <<

الحلقة تعمل عند عرضها انتظروا

زوارنا الكرام لمشاهده الحلقه من هنا


قبل الرفع لن تعمل >>>; بعد الرفع سيتم التشغيل

لمشاهدة جميع حلقات مسلسل الامال التي نحياها









مشاهدة الحلقة 106من مسلسل الامال التي نحياها اون لاين يوتيوب

مدونة مزيكا نيو :


مشاهدة الحلقة 106من مسلسل الامال التي نحياها اون لاين يوتيوب

مشاهدة مسلسل الامال التي نحياها الحلقة 106 تركي مدبلج
المسلسل التركي الامال التي نحياها الحلقة 106 مدبلج
الحلقة 106 من مسلسل الامال التي نحياها مترجم
استماع ومشاهده اون لاين على النت مجانا الحلقه 106 من مسلسل الامال التي نحياها- مترجم الى العربيه
زوارنا الكرام لمشاهدة الحلقة كاملة مدبلجة>> ضع تعليق للمشاهدة <<

الحلقة تعمل عند عرضها انتظروا

زوارنا الكرام لمشاهده الحلقه من هنا


قبل الرفع لن تعمل >>>; بعد الرفع سيتم التشغيل

لمشاهدة جميع حلقات مسلسل الامال التي نحياها









نشر في : 4:38 م |  من طرف яaнaƒ๘๘нaм∂є

0 التعليقات:

|مدونة مزيكانيو |يحتوي |علي |كليبات |اغاني |رومنسي |برامج |تليفزونيه |كليبات عربيه | كليبات اجنبيه | اغاني اجنبيه | افلام اجنبيه |افلام عربيه |العاب | اغاني شعبي | مصارعه | موبيلات | مشاهده افلام اون لاين | اسلاميات | مسلسلات | مشاهده | كأس | العالم | بث | مباشر | مشاهده كأس العالمبث مباشر | اخبار هامه |قرائت اجمل كلام في الحب | تحرير

مدونة مزيكا نيو 
مشاهدة المسلسل التركى جرح الماضي الحلقة 4 اون لاين 
مشاهدة المسلسل التركى جرح الماضي الحلقة 4 اون لاين 
مشاهدة المسلسل التركى جرح الماضي الحلقة 4 اون لاين 
|مدونة مزيكانيو |يحتوي |علي |كليبات |اغاني |رومنسي |برامج |تليفزونيه |كليبات عربيه | كليبات اجنبيه | اغاني اجنبيه | افلام اجنبيه |افلام عربيه |العاب | اغاني شعبي | مصارعه | موبيلات | مشاهده افلام اون لاين | اسلاميات | مسلسلات | مشاهده | كأس | العالم | بث | مباشر | مشاهده كأس العالمبث مباشر | اخبار هامه |قرائت اجمل كلام فللتسجيل للقب الثاني في عالم ادارة الاعمال
مشاهدة المسلسل التركى جرح الماضي الحلقة 4 اون لاين

مسلسل الماضي









نتمنى لكم مشاهده ممتعة اسرة  مدونة مزيكا نيو
المسلسل متجدد باستمرار ان شاء الله
ضع تعليقك تعليقك يعبر عن شخصيتك


مشاهدة المسلسل التركى جرح الماضي الحلقة 4 اون لاين

مدونة مزيكا نيو 
مشاهدة المسلسل التركى جرح الماضي الحلقة 4 اون لاين 
مشاهدة المسلسل التركى جرح الماضي الحلقة 4 اون لاين 
مشاهدة المسلسل التركى جرح الماضي الحلقة 4 اون لاين 
|مدونة مزيكانيو |يحتوي |علي |كليبات |اغاني |رومنسي |برامج |تليفزونيه |كليبات عربيه | كليبات اجنبيه | اغاني اجنبيه | افلام اجنبيه |افلام عربيه |العاب | اغاني شعبي | مصارعه | موبيلات | مشاهده افلام اون لاين | اسلاميات | مسلسلات | مشاهده | كأس | العالم | بث | مباشر | مشاهده كأس العالمبث مباشر | اخبار هامه |قرائت اجمل كلام فللتسجيل للقب الثاني في عالم ادارة الاعمال
مشاهدة المسلسل التركى جرح الماضي الحلقة 4 اون لاين

مسلسل الماضي









نتمنى لكم مشاهده ممتعة اسرة  مدونة مزيكا نيو
المسلسل متجدد باستمرار ان شاء الله
ضع تعليقك تعليقك يعبر عن شخصيتك


نشر في : 3:35 م |  من طرف яaнaƒ๘๘нaм∂є

0 التعليقات:

|مدونة مزيكانيو |يحتوي |علي |كليبات |اغاني |رومنسي |برامج |تليفزونيه |كليبات عربيه | كليبات اجنبيه | اغاني اجنبيه | افلام اجنبيه |افلام عربيه |العاب | اغاني شعبي | مصارعه | موبيلات | مشاهده افلام اون لاين | اسلاميات | مسلسلات | مشاهده | كأس | العالم | بث | مباشر | مشاهده كأس العالمبث مباشر | اخبار هامه |قرائت اجمل كلام في الحب | تحرير

مدونة مزيكا نيو :

عدم الاستمتاع بنوم الجمال يفقدك جمالك

عدم الاستمتاع بنوم الجمال يفقدك جمالك

عدم الاستمتاع بنوم الجمال يفقدك جمالك

أمرأة نائمة 
 
إنك لا تحتاجين لعلاجات وكريمات صالونات التجميل الباهظة لتظهري في أجمل صورة في الحفلات والاحتفالات، كل ما تحتاجينه هو أن تنامي جيداً بالليل! بهذه الطريقة ستبدين أكثر حيوية وعينيك ستبدوان أكثر إشراقاً ولمعاناً أي أنك ستصبحين أجمل! فوفقاً لدراسة حديثة، إذا نلت قسطك الكافي من الراحة، ستبدين بالفعل أجمل!

نوم الجمال: علم بحت
لم يعد نوم الجمال أحد الخرافات التي ترددها العجوزات، إنه الآن حقيقة علمية بحتة. فقد درس مجموعة من العلماء السويديين 23 متطوعة تتراوح أعمارهن بين 18 و 31 سنة ويتمتعن بصحة جيدة.

تم تصوير المتطوعات مرتين: مرة بعد نومهن ثمان ساعات كاملة واستمتاعهن بالراحة الكاملة ومرة بعد حرمانهن من النوم. وفي الحالة الثانية، تم الحفاظ عليهن في حالة يقظة لمدة 31 ساعة بعد نوم 5 ساعات فقط.

لم يسمح لأي متطوعة أن تضع أي نوع من أنواع مساحيق التجميل لكن تم السماح لجميعهن بنوع واحد فقط من التزيين، وهو نزع الشعر. ثم طُلب منهن الاحتفاظ بتعبير محايد على الوجه والاسترخاء أثناء التصوير.

ثم تم عرض هذه الصور على 65 شخصاً وطُلب منهم إبداء آرائهم الشخصية دون تلقي أي تدريب على ذلك. وقد تم تقييم هذه الصور من ناحية الجاذبية ومدى الصحة أو الإرهاق الظاهر على الشخص. وقد كان المقياس الوحيد لتقييم الصور هو الرأي الشخصي أي أنه لا توجد إجابة صحيحة أو خاطئة.

وفي المتوسط، حصلت الصور الخاصة بالمتطوعات اللاتي لم ينمن جيداً على درجات قليلة في المعايير الثلاث أي أنهن ظهرن أقل صحةً وأكثر إرهاقاً وأقل جاذبيةً في هذه الصور من الصور التي تم تصويرها لهن بعد نيلهن قسط كافٍ من النوم والراحة.

هذا يعني أنك إن لم تشعري بالراحة والانتعاش، فسيظهر هذا على وجهك. وقد يطلق الآخرون أحكاماً على مدى صحتك وجاذبيتك بناءً على مقدار الراحة التي تشعرين بها. وإذا حصلت على قسط كافٍ من النوم أثناء الليل دون إزعاج، فسيشعر جسدك بالراحة والانتعاش. وهذا يعني أن تظهري بمظهر أكثر جاذبيةً وصحةً.

وإذا كنت تشعرين بالإرهاق، فسوف يظهر ذلك عليك وبالتالي لن يراك الآخرون بنفس الجاذبية التي شاهدوك بها من قبل. وقد استنتج الباحثون أن هذا ناتج عن أن عقلنا الباطن حساس اتجاه تعبيرات الوجه والتي تعتمد بدورها على مقدار النوم والراحة التي حصلنا عليها في اليوم السابق.

يقول مؤلف هذه الدراسة: "يعد الحكم الإنساني على الآخرين عامةً أمراً معقداً حيث تمتزج ردود الأفعال المقصودة الواعية بالحسابات الدلالية مما يؤثر في النهاية على اتخاذ القرار... وبالتالي فإن جميع التفاعلات الاجتماعية بما فيها التشخيص الإكلينيكي/الطبي تتأثر بعمليات التفكير وردود الأفعال الانعكاسية في الإدراك والاتصال الإنساني". كما كتب مؤلف هذه الدراسة، جون أكسلسون، الحاصل على درجة الدكتوراه، "هذه الدراسة تبين أن النوم ضروري لتحسين تعبيرات الوجه وهذا أول دليل علمي يثبت ظاهرة (نوم الجم
ال)".

                                                   حمدي ورهف

عدم الاستمتاع بنوم الجمال يفقدك جمالك!

مدونة مزيكا نيو :

عدم الاستمتاع بنوم الجمال يفقدك جمالك

عدم الاستمتاع بنوم الجمال يفقدك جمالك

عدم الاستمتاع بنوم الجمال يفقدك جمالك

أمرأة نائمة 
 
إنك لا تحتاجين لعلاجات وكريمات صالونات التجميل الباهظة لتظهري في أجمل صورة في الحفلات والاحتفالات، كل ما تحتاجينه هو أن تنامي جيداً بالليل! بهذه الطريقة ستبدين أكثر حيوية وعينيك ستبدوان أكثر إشراقاً ولمعاناً أي أنك ستصبحين أجمل! فوفقاً لدراسة حديثة، إذا نلت قسطك الكافي من الراحة، ستبدين بالفعل أجمل!

نوم الجمال: علم بحت
لم يعد نوم الجمال أحد الخرافات التي ترددها العجوزات، إنه الآن حقيقة علمية بحتة. فقد درس مجموعة من العلماء السويديين 23 متطوعة تتراوح أعمارهن بين 18 و 31 سنة ويتمتعن بصحة جيدة.

تم تصوير المتطوعات مرتين: مرة بعد نومهن ثمان ساعات كاملة واستمتاعهن بالراحة الكاملة ومرة بعد حرمانهن من النوم. وفي الحالة الثانية، تم الحفاظ عليهن في حالة يقظة لمدة 31 ساعة بعد نوم 5 ساعات فقط.

لم يسمح لأي متطوعة أن تضع أي نوع من أنواع مساحيق التجميل لكن تم السماح لجميعهن بنوع واحد فقط من التزيين، وهو نزع الشعر. ثم طُلب منهن الاحتفاظ بتعبير محايد على الوجه والاسترخاء أثناء التصوير.

ثم تم عرض هذه الصور على 65 شخصاً وطُلب منهم إبداء آرائهم الشخصية دون تلقي أي تدريب على ذلك. وقد تم تقييم هذه الصور من ناحية الجاذبية ومدى الصحة أو الإرهاق الظاهر على الشخص. وقد كان المقياس الوحيد لتقييم الصور هو الرأي الشخصي أي أنه لا توجد إجابة صحيحة أو خاطئة.

وفي المتوسط، حصلت الصور الخاصة بالمتطوعات اللاتي لم ينمن جيداً على درجات قليلة في المعايير الثلاث أي أنهن ظهرن أقل صحةً وأكثر إرهاقاً وأقل جاذبيةً في هذه الصور من الصور التي تم تصويرها لهن بعد نيلهن قسط كافٍ من النوم والراحة.

هذا يعني أنك إن لم تشعري بالراحة والانتعاش، فسيظهر هذا على وجهك. وقد يطلق الآخرون أحكاماً على مدى صحتك وجاذبيتك بناءً على مقدار الراحة التي تشعرين بها. وإذا حصلت على قسط كافٍ من النوم أثناء الليل دون إزعاج، فسيشعر جسدك بالراحة والانتعاش. وهذا يعني أن تظهري بمظهر أكثر جاذبيةً وصحةً.

وإذا كنت تشعرين بالإرهاق، فسوف يظهر ذلك عليك وبالتالي لن يراك الآخرون بنفس الجاذبية التي شاهدوك بها من قبل. وقد استنتج الباحثون أن هذا ناتج عن أن عقلنا الباطن حساس اتجاه تعبيرات الوجه والتي تعتمد بدورها على مقدار النوم والراحة التي حصلنا عليها في اليوم السابق.

يقول مؤلف هذه الدراسة: "يعد الحكم الإنساني على الآخرين عامةً أمراً معقداً حيث تمتزج ردود الأفعال المقصودة الواعية بالحسابات الدلالية مما يؤثر في النهاية على اتخاذ القرار... وبالتالي فإن جميع التفاعلات الاجتماعية بما فيها التشخيص الإكلينيكي/الطبي تتأثر بعمليات التفكير وردود الأفعال الانعكاسية في الإدراك والاتصال الإنساني". كما كتب مؤلف هذه الدراسة، جون أكسلسون، الحاصل على درجة الدكتوراه، "هذه الدراسة تبين أن النوم ضروري لتحسين تعبيرات الوجه وهذا أول دليل علمي يثبت ظاهرة (نوم الجم
ال)".

                                                   حمدي ورهف

نشر في : 5:49 ص |  من طرف яaнaƒ๘๘нaм∂є

0 التعليقات:

|مدونة مزيكانيو |يحتوي |علي |كليبات |اغاني |رومنسي |برامج |تليفزونيه |كليبات عربيه | كليبات اجنبيه | اغاني اجنبيه | افلام اجنبيه |افلام عربيه |العاب | اغاني شعبي | مصارعه | موبيلات | مشاهده افلام اون لاين | اسلاميات | مسلسلات | مشاهده | كأس | العالم | بث | مباشر | مشاهده كأس العالمبث مباشر | اخبار هامه |قرائت اجمل كلام في الحب | تحرير

مدونة مزيكا نيو :
طريقة تحضير الديك الرومى المشوى
طريقة تحضير الديك الرومى المشوى
طريقة تحضير الديك الرومى المشوى

الديك الرومى المشوى
طعم لذيذ للديك الرومى المشوى بطريقة جديدة
المقادير:
ديك رومى كبير
كوبا ماء
ملعقة كبيرة بودرة مرقة دجاج
ملعقتين صغيرتين بودرة ثوم
ملعقتان صغيرتان بودرة بصل
ملعقة صغيرة توابل دجاج
نصف ملعقة صغيرة بقدونس مفرى
ملعقة صغيرة فلفل حلو
الطريقة:
1- جهزى الشواية على درجة حرارة متوسطة، واسكبى عليها قليلاً من الزيت، ثم اغسلى الديك الرومى واتركيه حتى يجف.
2- ضعى الديك على الشواية بحيث يكون صدره جهة النار، واتركيه حتى يصبح لونه بنياً داكناً.
3- فى إناء كبير، امزجى الماء وبودرة مرقة الدجاج وبودرة الثوم وبودرة البصل والبقدونس والفلفل الحلو
4- اقلبى الديك الرومى فى الإناء ، ثم اسكبى عليه الخليط، وغطيه بورق القصدير، ثم اعيديه مرة أخرى إلى الشواية.
5- اتركيه لمدة ثلاث ساعات تقريباً فى درجة حرارة 85 درجة. ثم ارفعيه من الشواية واتركيه لمدة 15 دقيقة حتى يهدأ.

طريقة تحضير الديك الرومى المشوى

مدونة مزيكا نيو :
طريقة تحضير الديك الرومى المشوى
طريقة تحضير الديك الرومى المشوى
طريقة تحضير الديك الرومى المشوى

الديك الرومى المشوى
طعم لذيذ للديك الرومى المشوى بطريقة جديدة
المقادير:
ديك رومى كبير
كوبا ماء
ملعقة كبيرة بودرة مرقة دجاج
ملعقتين صغيرتين بودرة ثوم
ملعقتان صغيرتان بودرة بصل
ملعقة صغيرة توابل دجاج
نصف ملعقة صغيرة بقدونس مفرى
ملعقة صغيرة فلفل حلو
الطريقة:
1- جهزى الشواية على درجة حرارة متوسطة، واسكبى عليها قليلاً من الزيت، ثم اغسلى الديك الرومى واتركيه حتى يجف.
2- ضعى الديك على الشواية بحيث يكون صدره جهة النار، واتركيه حتى يصبح لونه بنياً داكناً.
3- فى إناء كبير، امزجى الماء وبودرة مرقة الدجاج وبودرة الثوم وبودرة البصل والبقدونس والفلفل الحلو
4- اقلبى الديك الرومى فى الإناء ، ثم اسكبى عليه الخليط، وغطيه بورق القصدير، ثم اعيديه مرة أخرى إلى الشواية.
5- اتركيه لمدة ثلاث ساعات تقريباً فى درجة حرارة 85 درجة. ثم ارفعيه من الشواية واتركيه لمدة 15 دقيقة حتى يهدأ.

نشر في : 5:42 ص |  من طرف яaнaƒ๘๘нaм∂є

0 التعليقات:

|مدونة مزيكانيو |يحتوي |علي |كليبات |اغاني |رومنسي |برامج |تليفزونيه |كليبات عربيه | كليبات اجنبيه | اغاني اجنبيه | افلام اجنبيه |افلام عربيه |العاب | اغاني شعبي | مصارعه | موبيلات | مشاهده افلام اون لاين | اسلاميات | مسلسلات | مشاهده | كأس | العالم | بث | مباشر | مشاهده كأس العالمبث مباشر | اخبار هامه |قرائت اجمل كلام في الحب | تحرير

مدونة مزيكا نيو :
طريقة تحضير سلطة الطماطم المشوية وجبن الباراموى
طريقة تحضير سلطة الطماطم المشوية وجبن الباراموى
طريقة تحضير سلطة الطماطم المشوية وجبن الباراموى

سلطة الطماطم المشوية وجبن الباراموى 

طبق شهى وغنى بالفيتامينات
المقادير:
ست حبات طماطم
مائة جرام مزيج من أوراق السلطة الخضراء
50 جرام جبن باراموى
ثلث كوب ريحان
ملعقتان كبيرتان خل
طريقة التحضير:
1- قطعى الطماطم إلى قطع صغيرة، ثم ضعيها فى صينية بالفرن فى درجة حرارة 150 لمدة ساعة ونصف، ثم اتركيها تبرد.
2- ضعى الأوراق الخضراء فى وعاء عميق، ثم أضيفى الطماطم والجبن والريحان الطازج.
3- أضيفى الخل إلى المزيج. وقدميها طازجة.

طريقة تحضير سلطة الطماطم المشوية وجبن الباراموى

مدونة مزيكا نيو :
طريقة تحضير سلطة الطماطم المشوية وجبن الباراموى
طريقة تحضير سلطة الطماطم المشوية وجبن الباراموى
طريقة تحضير سلطة الطماطم المشوية وجبن الباراموى

سلطة الطماطم المشوية وجبن الباراموى 

طبق شهى وغنى بالفيتامينات
المقادير:
ست حبات طماطم
مائة جرام مزيج من أوراق السلطة الخضراء
50 جرام جبن باراموى
ثلث كوب ريحان
ملعقتان كبيرتان خل
طريقة التحضير:
1- قطعى الطماطم إلى قطع صغيرة، ثم ضعيها فى صينية بالفرن فى درجة حرارة 150 لمدة ساعة ونصف، ثم اتركيها تبرد.
2- ضعى الأوراق الخضراء فى وعاء عميق، ثم أضيفى الطماطم والجبن والريحان الطازج.
3- أضيفى الخل إلى المزيج. وقدميها طازجة.

نشر في : 5:39 ص |  من طرف яaнaƒ๘๘нaм∂є

0 التعليقات:

|مدونة مزيكانيو |يحتوي |علي |كليبات |اغاني |رومنسي |برامج |تليفزونيه |كليبات عربيه | كليبات اجنبيه | اغاني اجنبيه | افلام اجنبيه |افلام عربيه |العاب | اغاني شعبي | مصارعه | موبيلات | مشاهده افلام اون لاين | اسلاميات | مسلسلات | مشاهده | كأس | العالم | بث | مباشر | مشاهده كأس العالمبث مباشر | اخبار هامه |قرائت اجمل كلام في الحب | تحرير

مدونة مزيكا نيو :
تحضير طريقة لحم الضأن بالزبادي والكاري
تحضير طريقة لحم الضأن بالزبادي والكاري
تحضير طريقة لحم الضأن بالزبادي والكاري

لحم الضأن بالزبادي والكاري 


جربي هذا الطبق الشهي من المطبخ الهندي ، واستمتعي بطعم الكاري المميز .
المقادير:
كتف لحم ضأن
ربع كوب زيت زيتون
بصلة ونصف مقطعة مكعبات صغيرة
أربعة فصوص ثوم مفرية
ثلاث ثمرات فلفل حار مقطعة لحلقات
ملعقة كبيرة زنجبيل طازج مبشور
عشر حبات مسمار(قرنفل)
ملعقة كبيرة حبوب كمون
ملعقة كبيرة مسحوق قرفة
ملعقتان صغيرتان هيل مطحون
ملعقة صغيرة فلفل أسود
سبعة أكواب ونصف لبن زبادي
ست ملاعق كبيرة عصير ليمون
خمسة أكواب ماء مالح
ملح (للتذوق)
طريقة التحضير:
1- سخني الزيت في مقلاة كبيرة علي درجة حرارة متوسطة، ثم اقلي البصل حتي يميل لونة للذهبي .
2- أضيفي الثوم والفلفل الحار والزنجبيل والمسمار( القرنفل) وحبوب الكمون ومسحوق القرفة إلي البصل.
3- اخفقي الهيل والفلفل الأسود مع المزيج السابق إعداده في محضر الطعام، ثم أضيفي أربعة أكواب من اللبن الزبادي، واخفقي ثانية. انقلي المزيج إلى وعاء كبير وامزجي معه كوبين من اللبن الزبادي وعصير الليمون .
4- ضعي ثلاثة أكواب ماء مالح في وعاء متوسط وامزجي معهم اللبن الزبادي المتبقي، وتبلي بالملح والفلفل، ثم أضيفي مزيج الهيل السابق إعداده وغطيه واتركيه جانبا.
5- اشوي اللحم وانثري فوقه ملعقتين صغيرتين وربع ملح ،وكوب ماء مالح أثناء الشوي، ثم اقلبي اللحم على الجهة الأخرى وانثري عليه نفس كمية الملح والماء المالح.
6- عندما ينضج اللحم، غطيه بكيس بلاستيكي، وضعيه في البراد ليوم كامل، ثم قدميه مقطعا مع صوص اللبن الزبادي.

تحضير طريقة لحم الضأن بالزبادي والكاري

مدونة مزيكا نيو :
تحضير طريقة لحم الضأن بالزبادي والكاري
تحضير طريقة لحم الضأن بالزبادي والكاري
تحضير طريقة لحم الضأن بالزبادي والكاري

لحم الضأن بالزبادي والكاري 


جربي هذا الطبق الشهي من المطبخ الهندي ، واستمتعي بطعم الكاري المميز .
المقادير:
كتف لحم ضأن
ربع كوب زيت زيتون
بصلة ونصف مقطعة مكعبات صغيرة
أربعة فصوص ثوم مفرية
ثلاث ثمرات فلفل حار مقطعة لحلقات
ملعقة كبيرة زنجبيل طازج مبشور
عشر حبات مسمار(قرنفل)
ملعقة كبيرة حبوب كمون
ملعقة كبيرة مسحوق قرفة
ملعقتان صغيرتان هيل مطحون
ملعقة صغيرة فلفل أسود
سبعة أكواب ونصف لبن زبادي
ست ملاعق كبيرة عصير ليمون
خمسة أكواب ماء مالح
ملح (للتذوق)
طريقة التحضير:
1- سخني الزيت في مقلاة كبيرة علي درجة حرارة متوسطة، ثم اقلي البصل حتي يميل لونة للذهبي .
2- أضيفي الثوم والفلفل الحار والزنجبيل والمسمار( القرنفل) وحبوب الكمون ومسحوق القرفة إلي البصل.
3- اخفقي الهيل والفلفل الأسود مع المزيج السابق إعداده في محضر الطعام، ثم أضيفي أربعة أكواب من اللبن الزبادي، واخفقي ثانية. انقلي المزيج إلى وعاء كبير وامزجي معه كوبين من اللبن الزبادي وعصير الليمون .
4- ضعي ثلاثة أكواب ماء مالح في وعاء متوسط وامزجي معهم اللبن الزبادي المتبقي، وتبلي بالملح والفلفل، ثم أضيفي مزيج الهيل السابق إعداده وغطيه واتركيه جانبا.
5- اشوي اللحم وانثري فوقه ملعقتين صغيرتين وربع ملح ،وكوب ماء مالح أثناء الشوي، ثم اقلبي اللحم على الجهة الأخرى وانثري عليه نفس كمية الملح والماء المالح.
6- عندما ينضج اللحم، غطيه بكيس بلاستيكي، وضعيه في البراد ليوم كامل، ثم قدميه مقطعا مع صوص اللبن الزبادي.

نشر في : 5:36 ص |  من طرف яaнaƒ๘๘нaм∂є

0 التعليقات:

|مدونة مزيكانيو |يحتوي |علي |كليبات |اغاني |رومنسي |برامج |تليفزونيه |كليبات عربيه | كليبات اجنبيه | اغاني اجنبيه | افلام اجنبيه |افلام عربيه |العاب | اغاني شعبي | مصارعه | موبيلات | مشاهده افلام اون لاين | اسلاميات | مسلسلات | مشاهده | كأس | العالم | بث | مباشر | مشاهده كأس العالمبث مباشر | اخبار هامه |قرائت اجمل كلام في الحب | تحرير

مدونة مزيكا نيو
 ما هو النظام الغذائي الصحيح لشخص عادي في رمضان؟
 ما هو النظام الغذائي الصحيح لشخص عادي في رمضان؟
 ما هو النظام الغذائي الصحيح لشخص عادي في رمضان؟
 ما هو النظام الغذائي الصحيح لشخص عادي في رمضان؟

الغذاء في رمضان 

النظام الغذائي لشخص عادي في رمضان بتناول الطعام بإعتدال ودون إسراف يبدء بتمرتين ثم نصف كوب شوربة ثم طبق متوسط سلطة خضراء ثم قطعة صغيرة من اللحم أو الدجاج مسلوقة وأخيراً قليل من الأرز مع الخضر المطهي ثم فاكهة قليلة.
ويمكن بعد ساعة تناول قطعة حلوى مع كوب شاى سكر قليل، وحتى السحور يمكن تناول كوب عصير أو خشاف أو منقوع عرقسوس أو خروب أو تمر وفي السحور يكتفي بقطعة جبن مع ربع رغيف وكوب زبادي قليل الدسم وقطعة خضر مثل: الخيار أو الطماطم ويمكن تناول كوب شاى بحليب.

ما هو النظام الغذائي الصحيح لشخص عادي في رمضان؟

مدونة مزيكا نيو
 ما هو النظام الغذائي الصحيح لشخص عادي في رمضان؟
 ما هو النظام الغذائي الصحيح لشخص عادي في رمضان؟
 ما هو النظام الغذائي الصحيح لشخص عادي في رمضان؟
 ما هو النظام الغذائي الصحيح لشخص عادي في رمضان؟

الغذاء في رمضان 

النظام الغذائي لشخص عادي في رمضان بتناول الطعام بإعتدال ودون إسراف يبدء بتمرتين ثم نصف كوب شوربة ثم طبق متوسط سلطة خضراء ثم قطعة صغيرة من اللحم أو الدجاج مسلوقة وأخيراً قليل من الأرز مع الخضر المطهي ثم فاكهة قليلة.
ويمكن بعد ساعة تناول قطعة حلوى مع كوب شاى سكر قليل، وحتى السحور يمكن تناول كوب عصير أو خشاف أو منقوع عرقسوس أو خروب أو تمر وفي السحور يكتفي بقطعة جبن مع ربع رغيف وكوب زبادي قليل الدسم وقطعة خضر مثل: الخيار أو الطماطم ويمكن تناول كوب شاى بحليب.

نشر في : 5:25 ص |  من طرف яaнaƒ๘๘нaм∂є

0 التعليقات:

|مدونة مزيكانيو |يحتوي |علي |كليبات |اغاني |رومنسي |برامج |تليفزونيه |كليبات عربيه | كليبات اجنبيه | اغاني اجنبيه | افلام اجنبيه |افلام عربيه |العاب | اغاني شعبي | مصارعه | موبيلات | مشاهده افلام اون لاين | اسلاميات | مسلسلات | مشاهده | كأس | العالم | بث | مباشر | مشاهده كأس العالمبث مباشر | اخبار هامه |قرائت اجمل كلام في الحب | تحرير

مدونة مزيكا نيو :
طريقة تحضير شوربة الفطر
طريقة تحضير شوربة الفطر
طريقة تحضير شوربة الفطر
شوربة الفطر 

تكفي: لأربعة أشخاص
مدة التحضير: 20 دقيقة
المكونات:
2 علبة صغيرة فطر مقطع العلالي (مصفاة)
1/4 كوب زبدة
1/4 كوب طحين
مكعب مرقة دجاج العلالي
1 كوب حليب
2 كوب ماء ساخن
1/4 حبة جوزة الطيب (مبروشة)
بقدونس (مفروم ناعم)
1/2 بصلة (مفرومة ناعمة)
1/4كوب قشدة
فلفل أبيض مطحون حسب الرغبة
ملح حسب الرغبة
طريقة التحضير

* في مقلاة و على نار هادئة، ضعي قليلاً من الزبدة و البصل و فطر مقطع العلالي . أضيفي الملح و الفلفل الأبيض. ضعيه جانباً.
* في طنجرة، أذيبي الزبدة المتبقية، ثم أضيفي بالتدريج الطحين مع التحريك بإستمرار.
* أضيفي مكعب مرقة دجاج العلالي المذاب بالماء الساخن و حركيه.
* أضيفي الحليب و القشدة و الملح و الفلفل الأبيض و جوزة الطيب.
* أضيفي البصل و الفطر. أتركيه على النار لمدة 5 دقائق.
* زيني بالبقدونس.
* قدميها ساخنة.

طريقة تحضير شوربة الفطر

مدونة مزيكا نيو :
طريقة تحضير شوربة الفطر
طريقة تحضير شوربة الفطر
طريقة تحضير شوربة الفطر
شوربة الفطر 

تكفي: لأربعة أشخاص
مدة التحضير: 20 دقيقة
المكونات:
2 علبة صغيرة فطر مقطع العلالي (مصفاة)
1/4 كوب زبدة
1/4 كوب طحين
مكعب مرقة دجاج العلالي
1 كوب حليب
2 كوب ماء ساخن
1/4 حبة جوزة الطيب (مبروشة)
بقدونس (مفروم ناعم)
1/2 بصلة (مفرومة ناعمة)
1/4كوب قشدة
فلفل أبيض مطحون حسب الرغبة
ملح حسب الرغبة
طريقة التحضير

* في مقلاة و على نار هادئة، ضعي قليلاً من الزبدة و البصل و فطر مقطع العلالي . أضيفي الملح و الفلفل الأبيض. ضعيه جانباً.
* في طنجرة، أذيبي الزبدة المتبقية، ثم أضيفي بالتدريج الطحين مع التحريك بإستمرار.
* أضيفي مكعب مرقة دجاج العلالي المذاب بالماء الساخن و حركيه.
* أضيفي الحليب و القشدة و الملح و الفلفل الأبيض و جوزة الطيب.
* أضيفي البصل و الفطر. أتركيه على النار لمدة 5 دقائق.
* زيني بالبقدونس.
* قدميها ساخنة.

نشر في : 5:22 ص |  من طرف яaнaƒ๘๘нaм∂є

0 التعليقات:

|مدونة مزيكانيو |يحتوي |علي |كليبات |اغاني |رومنسي |برامج |تليفزونيه |كليبات عربيه | كليبات اجنبيه | اغاني اجنبيه | افلام اجنبيه |افلام عربيه |العاب | اغاني شعبي | مصارعه | موبيلات | مشاهده افلام اون لاين | اسلاميات | مسلسلات | مشاهده | كأس | العالم | بث | مباشر | مشاهده كأس العالمبث مباشر | اخبار هامه |قرائت اجمل كلام في الحب | تحرير

مدونة مزيكا نيو :
طريقة تحضير قالب حلوى الشعيرية
طريقة تحضير قالب حلوى الشعيرية
طريقة تحضير قالب حلوى الشعيرية
قالب حلوى الشعيرية

تكفي: لثلاثة أشخاص
مدة التحضير: 60 دقيقة
المكونات:
1/2 كوب حليب
1 كوب سكر
1 ملعقة كبيرة هيل مطحون
3/1 كوب سمن نباتي
4 بيضات
2 كوب شعيرية العلالي
1 كوب زبيب
2 كوب ماء
1 حبة كيوي مقطعة للزينة
1 حبة فراولة مقطعة للزينة
لعمل الشيرة
1/4 كوب زيت زيتون بكر
1/2 كوب سمن نباتي
4 ملاعق كبيرة سكر بني
3 ملاعق كبيرة سكر أبيض
1/2 كوب حليب
1 ملعقة صغيرة فانيلا
2 ملعقة كبيرة قشدة
طريقة التحضير:
* ضعي الحليب و السكر و البيض و الهيل في زبدية و قلبيه جيداً إلى أن تذوب المحتويات.
* إقلي الزبيب بزيت الزيتون لمدة دقيقتين و صفيه من الزيت و ضعيه جانباً.
* ضعي السمن النباتي في طنجرة و ضعي عليها الشعيرية على نار متوسطة الحرارة و قلبيها بإستمرار إلى أن تصبح محمصة.
* ضعي عليها ثلاثة أرباع خليط الحليب و قلبيه لمدة دقيقة، ثم ضعيه جانبا لمدة نصف ساعة.
* إدهني القالب بالسمن النباتي و إفردي خليط الشعيرية بالتساوي. غطيه بالقصدير.
* ضعي القالب في صينية مملوء ربعها بالماء، و أدخليها الفرن على نار متوسطة الحرارة لمدة 45 دقيقة، ثم أطفئي نار الفرن السفلي و شغلي الجزء العلوي لمدة ربع ساعة. أخرجيها من الفرن و ضعيها جانباً لتبرد.
طريقة تحضير شيرة الحلوى
* ضعي السمن النباتي في مقلاة، و ضعي عليها السكر البني و الأبيض على النار وقلبيها بإستمرار إلى أن يذوب السكر ، ثم أضيفي الحليب و نكهة فانيلا العلالي و القشدة مع التقليب المستمر. إغلي المزيج لمدة دقيقة.
* إرفعي القصدير من القالب ، و إقلبي الشعيرية في الصحن المعد للتقديم، أضيفي الشيرة بالتساوي.
* زيني بالزبيب و الكيوي و الفراولة.
* قدميها.

طريقة تحضير قالب حلوى الشعيرية

مدونة مزيكا نيو :
طريقة تحضير قالب حلوى الشعيرية
طريقة تحضير قالب حلوى الشعيرية
طريقة تحضير قالب حلوى الشعيرية
قالب حلوى الشعيرية

تكفي: لثلاثة أشخاص
مدة التحضير: 60 دقيقة
المكونات:
1/2 كوب حليب
1 كوب سكر
1 ملعقة كبيرة هيل مطحون
3/1 كوب سمن نباتي
4 بيضات
2 كوب شعيرية العلالي
1 كوب زبيب
2 كوب ماء
1 حبة كيوي مقطعة للزينة
1 حبة فراولة مقطعة للزينة
لعمل الشيرة
1/4 كوب زيت زيتون بكر
1/2 كوب سمن نباتي
4 ملاعق كبيرة سكر بني
3 ملاعق كبيرة سكر أبيض
1/2 كوب حليب
1 ملعقة صغيرة فانيلا
2 ملعقة كبيرة قشدة
طريقة التحضير:
* ضعي الحليب و السكر و البيض و الهيل في زبدية و قلبيه جيداً إلى أن تذوب المحتويات.
* إقلي الزبيب بزيت الزيتون لمدة دقيقتين و صفيه من الزيت و ضعيه جانباً.
* ضعي السمن النباتي في طنجرة و ضعي عليها الشعيرية على نار متوسطة الحرارة و قلبيها بإستمرار إلى أن تصبح محمصة.
* ضعي عليها ثلاثة أرباع خليط الحليب و قلبيه لمدة دقيقة، ثم ضعيه جانبا لمدة نصف ساعة.
* إدهني القالب بالسمن النباتي و إفردي خليط الشعيرية بالتساوي. غطيه بالقصدير.
* ضعي القالب في صينية مملوء ربعها بالماء، و أدخليها الفرن على نار متوسطة الحرارة لمدة 45 دقيقة، ثم أطفئي نار الفرن السفلي و شغلي الجزء العلوي لمدة ربع ساعة. أخرجيها من الفرن و ضعيها جانباً لتبرد.
طريقة تحضير شيرة الحلوى
* ضعي السمن النباتي في مقلاة، و ضعي عليها السكر البني و الأبيض على النار وقلبيها بإستمرار إلى أن يذوب السكر ، ثم أضيفي الحليب و نكهة فانيلا العلالي و القشدة مع التقليب المستمر. إغلي المزيج لمدة دقيقة.
* إرفعي القصدير من القالب ، و إقلبي الشعيرية في الصحن المعد للتقديم، أضيفي الشيرة بالتساوي.
* زيني بالزبيب و الكيوي و الفراولة.
* قدميها.

نشر في : 5:20 ص |  من طرف яaнaƒ๘๘нaм∂є

0 التعليقات:

|مدونة مزيكانيو |يحتوي |علي |كليبات |اغاني |رومنسي |برامج |تليفزونيه |كليبات عربيه | كليبات اجنبيه | اغاني اجنبيه | افلام اجنبيه |افلام عربيه |العاب | اغاني شعبي | مصارعه | موبيلات | مشاهده افلام اون لاين | اسلاميات | مسلسلات | مشاهده | كأس | العالم | بث | مباشر | مشاهده كأس العالمبث مباشر | اخبار هامه |قرائت اجمل كلام في الحب | تحرير

مدونة مزيكا نيو :
طريقة تحضير البزالية باللحم
طريقة تحضير البزالية باللحم
طريقة تحضير البزالية باللحم
البزالية باللحم

تكفي: لأربعة أشخاص
مدة التحضير: 40 دقيقة
المكونات:
1 علبة بزالية خضراء العلالي (مصفاة)
300 غرام لحم موزات بدون عظم
1/2 كوب معجون طماطم العلالي
4 ملاعق كبيرة زيت ذرة
1 مكعب مرقة دجاج العلالي
1 ملعقة كبيرة سمن
ملح حسب الرغبة
1 ملعقة صغيرة فلفل أبيض مطحون
1ملعقة صغيرة قرفة
1 بصلة (مفرومة ناعم)
5 فصوص ثوم (مفروم ناعم)
1/2 كيلوغرام جزر (مكعب)
1/2 باقة كزبرة خضراء طازجة (مفرومة ناعم)
1 كوب ماء ساخن
طريقة التحضير:
* في طنجرة سخني السمن و زيت الذرة، أضيفي البصل و نصف كمية الثوم.
* أضيفي اللحم و اطبخي لمدة 10 دقائق.
* أضيفي القرفة و الفلفل الأبيض و معجون طماطم العلالي، حركي باستمرار.
* أضيفي مكعب مرقة دجاج العلالي المذاب بالماء و اخلطي. أطبخي لمدة 20 دقيقية.
* أضيفي بزالية خضراء العلالي. اتركيها على نار هادئة لمدة 5 دقائق.
* في هذه الأثناء، اقلي الجزر المقطع في مقلاة . ضعيها جانباً.
* في نفس المقلاة، اقلي الثوم و الكزبرة حتى تذبل.
* أضيفي الجزر القلي و الثوم و الكزبرة إلى الخليط. حركيه.
* قدميه ساخناً مع الأرز.

طريقة تحضير البزالية باللحم

مدونة مزيكا نيو :
طريقة تحضير البزالية باللحم
طريقة تحضير البزالية باللحم
طريقة تحضير البزالية باللحم
البزالية باللحم

تكفي: لأربعة أشخاص
مدة التحضير: 40 دقيقة
المكونات:
1 علبة بزالية خضراء العلالي (مصفاة)
300 غرام لحم موزات بدون عظم
1/2 كوب معجون طماطم العلالي
4 ملاعق كبيرة زيت ذرة
1 مكعب مرقة دجاج العلالي
1 ملعقة كبيرة سمن
ملح حسب الرغبة
1 ملعقة صغيرة فلفل أبيض مطحون
1ملعقة صغيرة قرفة
1 بصلة (مفرومة ناعم)
5 فصوص ثوم (مفروم ناعم)
1/2 كيلوغرام جزر (مكعب)
1/2 باقة كزبرة خضراء طازجة (مفرومة ناعم)
1 كوب ماء ساخن
طريقة التحضير:
* في طنجرة سخني السمن و زيت الذرة، أضيفي البصل و نصف كمية الثوم.
* أضيفي اللحم و اطبخي لمدة 10 دقائق.
* أضيفي القرفة و الفلفل الأبيض و معجون طماطم العلالي، حركي باستمرار.
* أضيفي مكعب مرقة دجاج العلالي المذاب بالماء و اخلطي. أطبخي لمدة 20 دقيقية.
* أضيفي بزالية خضراء العلالي. اتركيها على نار هادئة لمدة 5 دقائق.
* في هذه الأثناء، اقلي الجزر المقطع في مقلاة . ضعيها جانباً.
* في نفس المقلاة، اقلي الثوم و الكزبرة حتى تذبل.
* أضيفي الجزر القلي و الثوم و الكزبرة إلى الخليط. حركيه.
* قدميه ساخناً مع الأرز.

نشر في : 5:16 ص |  من طرف яaнaƒ๘๘нaм∂є

0 التعليقات:

|مدونة مزيكانيو |يحتوي |علي |كليبات |اغاني |رومنسي |برامج |تليفزونيه |كليبات عربيه | كليبات اجنبيه | اغاني اجنبيه | افلام اجنبيه |افلام عربيه |العاب | اغاني شعبي | مصارعه | موبيلات | مشاهده افلام اون لاين | اسلاميات | مسلسلات | مشاهده | كأس | العالم | بث | مباشر | مشاهده كأس العالمبث مباشر | اخبار هامه |قرائت اجمل كلام في الحب | تحرير

مدونة مزيكا نيو :
طريقة تحضير كيك شوفان
طريقة تحضير كيك شوفان
طريقة تحضير كيك شوفان
كيك شوفان

تكفي: لثلاثة أشخاص
مدة التحضير: 60 دقيقة
المكونات:
1/2 كوب زبدة الفول السوداني
1 علبة قشدة
1 ملعقة صغيرة نكهة الفانيلا العلالي
1/2 كوب زيت زيتون بكر
5 بيضات
1/2 ملعقة صغيرة هيل مطحون
1/2 ملعقة كبيرة قرفة
فول سوداني للزينة
2 كوب شوفان العلالي
1/4 ملعقة كبيرة باكينج باودر العلالي
1 حبة كيوي للزينة
1 حبة فراولة مقطعة للزينة
الشيرة
1/2 كوب عسل
1/4 كوب زبدة الفول السوداني الناعمة
طريقة التحضير:
* سخني الفرن.
* إخلطي جميع المقادير السابقة ما عدا الشوفان و باكينج باودر العلالي في خلاط كهربائي.
* أضيفي الشوفان و أخلطيه لمدة دقيقة بالخلاط، ثم أضيفي الباكينج باودر.
* إدهني الصينية بزيت الزيتون و رشيها بالدقيق.
* ضعي الخليط في الصينية و أدخليه الفرن على نار هادئة لمدة نصف ساعة تقريباً.
* أخرجيها من الفرن و إتركيها لمدة عشر دقائق، ثم إقلبيها في وعاء.
طريقة تحضير الشيرة
* ضعي العسل و زبدة الفول السوداني على نار هادئة، ثم إغليها غلية واحدة. دعيها تبرد.
* أضيفي الشيرة ببطء على الكيك.
* زيني الكيك بحبات الفول السوداني و الكيوي و الفراولة المقطعة.

طريقة تحضير كيك شوفان

مدونة مزيكا نيو :
طريقة تحضير كيك شوفان
طريقة تحضير كيك شوفان
طريقة تحضير كيك شوفان
كيك شوفان

تكفي: لثلاثة أشخاص
مدة التحضير: 60 دقيقة
المكونات:
1/2 كوب زبدة الفول السوداني
1 علبة قشدة
1 ملعقة صغيرة نكهة الفانيلا العلالي
1/2 كوب زيت زيتون بكر
5 بيضات
1/2 ملعقة صغيرة هيل مطحون
1/2 ملعقة كبيرة قرفة
فول سوداني للزينة
2 كوب شوفان العلالي
1/4 ملعقة كبيرة باكينج باودر العلالي
1 حبة كيوي للزينة
1 حبة فراولة مقطعة للزينة
الشيرة
1/2 كوب عسل
1/4 كوب زبدة الفول السوداني الناعمة
طريقة التحضير:
* سخني الفرن.
* إخلطي جميع المقادير السابقة ما عدا الشوفان و باكينج باودر العلالي في خلاط كهربائي.
* أضيفي الشوفان و أخلطيه لمدة دقيقة بالخلاط، ثم أضيفي الباكينج باودر.
* إدهني الصينية بزيت الزيتون و رشيها بالدقيق.
* ضعي الخليط في الصينية و أدخليه الفرن على نار هادئة لمدة نصف ساعة تقريباً.
* أخرجيها من الفرن و إتركيها لمدة عشر دقائق، ثم إقلبيها في وعاء.
طريقة تحضير الشيرة
* ضعي العسل و زبدة الفول السوداني على نار هادئة، ثم إغليها غلية واحدة. دعيها تبرد.
* أضيفي الشيرة ببطء على الكيك.
* زيني الكيك بحبات الفول السوداني و الكيوي و الفراولة المقطعة.

نشر في : 5:13 ص |  من طرف яaнaƒ๘๘нaм∂є

0 التعليقات:

|مدونة مزيكانيو |يحتوي |علي |كليبات |اغاني |رومنسي |برامج |تليفزونيه |كليبات عربيه | كليبات اجنبيه | اغاني اجنبيه | افلام اجنبيه |افلام عربيه |العاب | اغاني شعبي | مصارعه | موبيلات | مشاهده افلام اون لاين | اسلاميات | مسلسلات | مشاهده | كأس | العالم | بث | مباشر | مشاهده كأس العالمبث مباشر | اخبار هامه |قرائت اجمل كلام في الحب | تحرير

مدونة مزيكا نيو :
طريقة تحضير دجاج مع الفطر و الفلفل
طريقة تحضير دجاج مع الفطر و الفلفل
طريقة تحضير دجاج مع الفطر و الفلفل
دجاج مع الفطر و الفلفل 
 
تكفي: لأربعة أشخاص
مدة التحضير: 30 دقيقة
المكونات:
دجاج مقطع لثماني قطع (منظفة و مغسولة)
1/2 كوب زيت زيتون بكر
1 بصلة مفرومة ناعمة
1 فص ثوم مطحون
1/2 كغ طماطم (مقطعة ناعمة)
3 حبات فلفل أحمر/أخضر/أصفر (مكعبات)
1 ملعقة صغيرة أوريجانو
1 ملعقة صغيرة فلفل أبيض مطحون
2 علبة صغيرة فطر مقطع العلالي (مصفاة)
1/4 كوب معجون طماطم العلالي
1 مكعب مرقة دجاج العلالي
1/4 كوب صنوبر مقلي
1/2 كوب ماء ساخن
بقدونس
ملح حسب الرغبة
لتتبيل الدجاج
1 ملعقة كبيرة خل طبيعي العلالي
1 ملعقة صغيرة ملح
1/4 كوب زيت زيتون
3 فصوص ثوم (مطحونة)
فلفل أبيض مطحون
عصير ليمون
طريقة التحضير:
* تَبلي الدجاج بزيت الزيتون و الملح و الفلفل الأبيض و عصير الليمون و الخل.
* حَمري الدجاج بالفرن لمدة 15 دقيقة على درجة 180 مئوية أو 350 فهرنهايت.
* في طنجرة، سخني زيت الزيتون. أقلي البصل و الثوم على نار هادئة.
* أضيفي فطر مقطع العلالي و الفلفل الأحمر و الأصفر و الأخضر و أخلطي بإستمرار لمدة 7 دقلئق حتى يذبل.
* أضيفي الطماطم و مكعب مرقة الدجاج العلالي المذاب بالماء.
* عند بدء الخليط بالغليان. أضيفي الفلفل الأبيض و الأوريجانو. أتركيه على نار هادئة لمدة 5 دقائق.
* ضعي الدجاج في صحن التقديم، أضيفي الصلصة.
* زيني بالأوريجانو و البقدونس و الصنوبر المقلي.
* قدميه ساخناً مع الأرز.

طريقة تحضير دجاج مع الفطر و الفلفل

مدونة مزيكا نيو :
طريقة تحضير دجاج مع الفطر و الفلفل
طريقة تحضير دجاج مع الفطر و الفلفل
طريقة تحضير دجاج مع الفطر و الفلفل
دجاج مع الفطر و الفلفل 
 
تكفي: لأربعة أشخاص
مدة التحضير: 30 دقيقة
المكونات:
دجاج مقطع لثماني قطع (منظفة و مغسولة)
1/2 كوب زيت زيتون بكر
1 بصلة مفرومة ناعمة
1 فص ثوم مطحون
1/2 كغ طماطم (مقطعة ناعمة)
3 حبات فلفل أحمر/أخضر/أصفر (مكعبات)
1 ملعقة صغيرة أوريجانو
1 ملعقة صغيرة فلفل أبيض مطحون
2 علبة صغيرة فطر مقطع العلالي (مصفاة)
1/4 كوب معجون طماطم العلالي
1 مكعب مرقة دجاج العلالي
1/4 كوب صنوبر مقلي
1/2 كوب ماء ساخن
بقدونس
ملح حسب الرغبة
لتتبيل الدجاج
1 ملعقة كبيرة خل طبيعي العلالي
1 ملعقة صغيرة ملح
1/4 كوب زيت زيتون
3 فصوص ثوم (مطحونة)
فلفل أبيض مطحون
عصير ليمون
طريقة التحضير:
* تَبلي الدجاج بزيت الزيتون و الملح و الفلفل الأبيض و عصير الليمون و الخل.
* حَمري الدجاج بالفرن لمدة 15 دقيقة على درجة 180 مئوية أو 350 فهرنهايت.
* في طنجرة، سخني زيت الزيتون. أقلي البصل و الثوم على نار هادئة.
* أضيفي فطر مقطع العلالي و الفلفل الأحمر و الأصفر و الأخضر و أخلطي بإستمرار لمدة 7 دقلئق حتى يذبل.
* أضيفي الطماطم و مكعب مرقة الدجاج العلالي المذاب بالماء.
* عند بدء الخليط بالغليان. أضيفي الفلفل الأبيض و الأوريجانو. أتركيه على نار هادئة لمدة 5 دقائق.
* ضعي الدجاج في صحن التقديم، أضيفي الصلصة.
* زيني بالأوريجانو و البقدونس و الصنوبر المقلي.
* قدميه ساخناً مع الأرز.

نشر في : 5:10 ص |  من طرف яaнaƒ๘๘нaм∂є

0 التعليقات:

|مدونة مزيكانيو |يحتوي |علي |كليبات |اغاني |رومنسي |برامج |تليفزونيه |كليبات عربيه | كليبات اجنبيه | اغاني اجنبيه | افلام اجنبيه |افلام عربيه |العاب | اغاني شعبي | مصارعه | موبيلات | مشاهده افلام اون لاين | اسلاميات | مسلسلات | مشاهده | كأس | العالم | بث | مباشر | مشاهده كأس العالمبث مباشر | اخبار هامه |قرائت اجمل كلام في الحب | تحرير

مدونة مزيكا نيو :
طريقة عمل باستا آربياتا
طريقة عمل باستا آربياتا
طريقة عمل باستا آربياتا
باستا آربياتا


تكفي: لشخصين

مدة التحضير: 25 دقيقة


المكونات:
200 غرام مكرونة العلالي رقم 99
1 كوب صلصة المكرونة العلالي
1/2 كوب زيت زيتون بكر
فصوص ثوم (مدقوق)
4 فلفل حار جاف
1/2 كوب جبنة بارميجان
1/4 كوب ريحان
فلفل أسود مطحون (حسب الرغبة)
ملح (حسب الرغبة)

طريقة التحضير:

* لتحضير مكرونة العلالي، اتبعي التعليمات الموجودة على الباكيت.

* في مقلاة، سخني زيت زيتون بكر العلالي. أضيفي الثوم و الفلفل الحار الجاف.
* اتركيه على النار حتى يذبل.
* أضيفي صلصة مكرونة العلالي و استمري بالتحريك.
* أضيفي مكرونة العلالي.
* أضيفي الملح و الفلفل الأسود و الريحان.
* زيني بالريحان.
* قدميه ساخناً مع جبنة البرميجان.

طريقة عمل باستا آربياتا

مدونة مزيكا نيو :
طريقة عمل باستا آربياتا
طريقة عمل باستا آربياتا
طريقة عمل باستا آربياتا
باستا آربياتا


تكفي: لشخصين

مدة التحضير: 25 دقيقة


المكونات:
200 غرام مكرونة العلالي رقم 99
1 كوب صلصة المكرونة العلالي
1/2 كوب زيت زيتون بكر
فصوص ثوم (مدقوق)
4 فلفل حار جاف
1/2 كوب جبنة بارميجان
1/4 كوب ريحان
فلفل أسود مطحون (حسب الرغبة)
ملح (حسب الرغبة)

طريقة التحضير:

* لتحضير مكرونة العلالي، اتبعي التعليمات الموجودة على الباكيت.

* في مقلاة، سخني زيت زيتون بكر العلالي. أضيفي الثوم و الفلفل الحار الجاف.
* اتركيه على النار حتى يذبل.
* أضيفي صلصة مكرونة العلالي و استمري بالتحريك.
* أضيفي مكرونة العلالي.
* أضيفي الملح و الفلفل الأسود و الريحان.
* زيني بالريحان.
* قدميه ساخناً مع جبنة البرميجان.

نشر في : 5:06 ص |  من طرف яaнaƒ๘๘нaм∂є

0 التعليقات:

|مدونة مزيكانيو |يحتوي |علي |كليبات |اغاني |رومنسي |برامج |تليفزونيه |كليبات عربيه | كليبات اجنبيه | اغاني اجنبيه | افلام اجنبيه |افلام عربيه |العاب | اغاني شعبي | مصارعه | موبيلات | مشاهده افلام اون لاين | اسلاميات | مسلسلات | مشاهده | كأس | العالم | بث | مباشر | مشاهده كأس العالمبث مباشر | اخبار هامه |قرائت اجمل كلام في الحب | تحرير

مدونة مزيكا نيو :
طريقة تحضير الأرز مع ثمار البحر و الخضار
طريقة تحضير الأرز مع ثمار البحر و الخضار
طريقة تحضير الأرز مع ثمار البحر و الخضار

الأرز مع ثمار البحر و الخضار


تكفي: لأربعة أشخاص

مدة التحضير: 45 دقيقة


المكونات:

200 غرام سمك فيليه
12 حبة روبيان
10 حبة ( ثمار البحر، كليماري)
50 غرام بزالية حلوة العلالي (مصفاة)
50 غرام فاصوليا خضراء مقطعة العلالي (مصفاة)
1/2 كوب زيت زيتون بكر العلالي
50 غرام جزر (مكعبات)
45 غرام ذرة حلوة العلالي (مصفاة)
1/2 حبة فلفل أحمر (مكعبات صغيرة)
1/2 حبة فلفل أصفر ( مكعبات صغيرة)
1/2 زيتون أسود (منزوع النوى)
1/4 بصلة (مفروم ناعم)
2 فص ثوم (فروم ناعم)
1/2 كوب معجون طماطم العلالي
5 حبة طماطم ( مفروم ناعم)
3 أكواب مرق السمك
ملح حسب الرغبة
2 ملعقة صغيرة عقدة صفراء ( كركم)
1 ملعقة صغيرة فلفل أبيض مطحون
3 غرام زعفران (مذاب بالماء الدافئ)
زيت ذرة

طريقة التحضير:

* اغسلي الأرز بالماء وصفيه. دعيه جانباً.

* قشري و نظفي الربيان.
* نظفي بلح البحر جيداً.
* قطعي فيليه السمك بشكل أصابع و الكليماري بشكل حلقات.
* في مقلاة و على نار هادئة، سخني زيت الذرة و أضيفي البصل و الثوم
و الفلفل الأحمر و الأصفر.

* أضيفي الكليماري السمك و بلح البحر و الربيان. اخلطي ببطئ.
* أضيفي معجون طماطم العلالي و الملح و الفلفل الأبيض و الكركم.
* أضيفي مرقه السمك و الزعفران. دعيه على النار حتى يبدأ بالغليان.
* أضيفي الأرز و اخلطي ببطئ. دعيه على نار هادئة لمدة 20 دقيقة.
* أضيفي بزالية حلوة العلالي و فاصوليا مقطعة العلالي. اخلطي و دعيه
على نار هادئة لمدة 5 دقائق.

* قدميه ساخناً.

طريقة تحضير الأرز مع ثمار البحر و الخضار

مدونة مزيكا نيو :
طريقة تحضير الأرز مع ثمار البحر و الخضار
طريقة تحضير الأرز مع ثمار البحر و الخضار
طريقة تحضير الأرز مع ثمار البحر و الخضار

الأرز مع ثمار البحر و الخضار


تكفي: لأربعة أشخاص

مدة التحضير: 45 دقيقة


المكونات:

200 غرام سمك فيليه
12 حبة روبيان
10 حبة ( ثمار البحر، كليماري)
50 غرام بزالية حلوة العلالي (مصفاة)
50 غرام فاصوليا خضراء مقطعة العلالي (مصفاة)
1/2 كوب زيت زيتون بكر العلالي
50 غرام جزر (مكعبات)
45 غرام ذرة حلوة العلالي (مصفاة)
1/2 حبة فلفل أحمر (مكعبات صغيرة)
1/2 حبة فلفل أصفر ( مكعبات صغيرة)
1/2 زيتون أسود (منزوع النوى)
1/4 بصلة (مفروم ناعم)
2 فص ثوم (فروم ناعم)
1/2 كوب معجون طماطم العلالي
5 حبة طماطم ( مفروم ناعم)
3 أكواب مرق السمك
ملح حسب الرغبة
2 ملعقة صغيرة عقدة صفراء ( كركم)
1 ملعقة صغيرة فلفل أبيض مطحون
3 غرام زعفران (مذاب بالماء الدافئ)
زيت ذرة

طريقة التحضير:

* اغسلي الأرز بالماء وصفيه. دعيه جانباً.

* قشري و نظفي الربيان.
* نظفي بلح البحر جيداً.
* قطعي فيليه السمك بشكل أصابع و الكليماري بشكل حلقات.
* في مقلاة و على نار هادئة، سخني زيت الذرة و أضيفي البصل و الثوم
و الفلفل الأحمر و الأصفر.

* أضيفي الكليماري السمك و بلح البحر و الربيان. اخلطي ببطئ.
* أضيفي معجون طماطم العلالي و الملح و الفلفل الأبيض و الكركم.
* أضيفي مرقه السمك و الزعفران. دعيه على النار حتى يبدأ بالغليان.
* أضيفي الأرز و اخلطي ببطئ. دعيه على نار هادئة لمدة 20 دقيقة.
* أضيفي بزالية حلوة العلالي و فاصوليا مقطعة العلالي. اخلطي و دعيه
على نار هادئة لمدة 5 دقائق.

* قدميه ساخناً.

نشر في : 5:03 ص |  من طرف яaнaƒ๘๘нaм∂є

0 التعليقات:

|مدونة مزيكانيو |يحتوي |علي |كليبات |اغاني |رومنسي |برامج |تليفزونيه |كليبات عربيه | كليبات اجنبيه | اغاني اجنبيه | افلام اجنبيه |افلام عربيه |العاب | اغاني شعبي | مصارعه | موبيلات | مشاهده افلام اون لاين | اسلاميات | مسلسلات | مشاهده | كأس | العالم | بث | مباشر | مشاهده كأس العالمبث مباشر | اخبار هامه |قرائت اجمل كلام في الحب | تحرير

مدونة مزيكا نيو :
 تحضير كيك الحليب
تحضير كيك الحليب
تحضير كيك الحليب
كيك الحليب


تكفي لأربعة أشخاص
مدة التحضير: 60 دقيقة

المقادير:

الكيك:

1 كوب سمن نباتي سائل
2.5 كوب حليب بودرة
8 بيضات
1 كوب سكر
1 ملعقة كبيرة باكينج باودر العلالي
1 ملعقة صغيرة نكهة الفانيلا العلالي
8 مكعبات جبن (حسب الرغبة)
صينية دائرية قطرها 25 سم

الكريمة:

3/4 كوب عسل
1 علبة قشدة
2 ملعقة صغيرة نكهة الفانيلا العلالي

طريقة التحضير:

الكيك:

* سخني الفرن لمدة 5 دقائق.
* في طنجرة ، ضعي السمن النباتي و الحليب . حمصيه على نار متوسطة مع التقليب باستمرار إلى أن تصبح لون البودرة ذهبياً. ضعيه جانباً.
* إخلطي البيض و السكر ونكهة الفانيلا و الباكينج باودر العلالي و الملح بالخلاط الكهربائي. ثم أضيفي الحليب المحمص و الجبنة. اخلطي جيداً.
* إدهني الصينية بالزبدة و اسكبي الخليط.
* اخبزي الكيك على نار هادئة إلى أن تنضج. اتركيها لمدة 15 دقيقة ثم اقلبيها في الصحن.

الكريمة:

* في طنجرة و على نار هادئة، ضعي العسل و القشدة ونكهة الفانيل العلالي . اخلطي باستمرار حتى يغلي المزيج و يتجانس.
* ضعيه فوق الكيك بالتساوي.
* قدميه.

تحضير كيك الحليب

مدونة مزيكا نيو :
 تحضير كيك الحليب
تحضير كيك الحليب
تحضير كيك الحليب
كيك الحليب


تكفي لأربعة أشخاص
مدة التحضير: 60 دقيقة

المقادير:

الكيك:

1 كوب سمن نباتي سائل
2.5 كوب حليب بودرة
8 بيضات
1 كوب سكر
1 ملعقة كبيرة باكينج باودر العلالي
1 ملعقة صغيرة نكهة الفانيلا العلالي
8 مكعبات جبن (حسب الرغبة)
صينية دائرية قطرها 25 سم

الكريمة:

3/4 كوب عسل
1 علبة قشدة
2 ملعقة صغيرة نكهة الفانيلا العلالي

طريقة التحضير:

الكيك:

* سخني الفرن لمدة 5 دقائق.
* في طنجرة ، ضعي السمن النباتي و الحليب . حمصيه على نار متوسطة مع التقليب باستمرار إلى أن تصبح لون البودرة ذهبياً. ضعيه جانباً.
* إخلطي البيض و السكر ونكهة الفانيلا و الباكينج باودر العلالي و الملح بالخلاط الكهربائي. ثم أضيفي الحليب المحمص و الجبنة. اخلطي جيداً.
* إدهني الصينية بالزبدة و اسكبي الخليط.
* اخبزي الكيك على نار هادئة إلى أن تنضج. اتركيها لمدة 15 دقيقة ثم اقلبيها في الصحن.

الكريمة:

* في طنجرة و على نار هادئة، ضعي العسل و القشدة ونكهة الفانيل العلالي . اخلطي باستمرار حتى يغلي المزيج و يتجانس.
* ضعيه فوق الكيك بالتساوي.
* قدميه.

نشر في : 5:00 ص |  من طرف яaнaƒ๘๘нaм∂є

0 التعليقات:

|مدونة مزيكانيو |يحتوي |علي |كليبات |اغاني |رومنسي |برامج |تليفزونيه |كليبات عربيه | كليبات اجنبيه | اغاني اجنبيه | افلام اجنبيه |افلام عربيه |العاب | اغاني شعبي | مصارعه | موبيلات | مشاهده افلام اون لاين | اسلاميات | مسلسلات | مشاهده | كأس | العالم | بث | مباشر | مشاهده كأس العالمبث مباشر | اخبار هامه |قرائت اجمل كلام في الحب | تحرير

مدونة مزيكا نيو :

تحضير شوربة الشعيرية بالطماطم

تحضير شوربة الشعيرية بالطماطم
تحضير شوربة الشعيرية بالطماطم
شوربة الشعيرية بالطماطم تكفي لأربعة أشخاص

مدة التحضير: 30 دقيقة

المكونات:

200 غرام شعيرية العلالي
4 ملاعق كبيرة معجون طماطم العلالي
كوب زيت زيتون بكر
1 مكعب مرقة دجاج العلالي
بقدونس للتزيين
1/2 ملعقة صغيرة أوريجانو
1/4 كوب كرفس مقطع
2 ورقة غار
1 بصلة مقطعة
1فص ثوم
فلفل أسود مطحون حسب الرغبة
فلفل أبيض مطحون حسب الرغبة
1 ملعقة صغيرة فلفل أحمر حلو
1.5 لتر ماء

طريقة التحضير:

* سخني زيت الزيتون في طنجرة على نار هادئة ، أضيفي البصل و الثوم .
* أضيفي مكعب مرقة دجاج العلالي المذاب بالماء و البهارات، اتركيه على نار هادئة لمدة دقيقتين.
* أضيفي شعيرية العلالي. اخلطي.
* أضيفي معجون طماطم العلالي. اخلطي و اتركيه على النار لمدة 5 دقائق.
* أضيفي الكرفس و الأوريجانو . اتركيه على النار لمدة 5 دقائق.
* اسكبي الشوربة في صحن التقديم.
* زيني بالبقدونس.
 


تحضير شوربة الشعيرية بالطماطم

مدونة مزيكا نيو :

تحضير شوربة الشعيرية بالطماطم

تحضير شوربة الشعيرية بالطماطم
تحضير شوربة الشعيرية بالطماطم
شوربة الشعيرية بالطماطم تكفي لأربعة أشخاص

مدة التحضير: 30 دقيقة

المكونات:

200 غرام شعيرية العلالي
4 ملاعق كبيرة معجون طماطم العلالي
كوب زيت زيتون بكر
1 مكعب مرقة دجاج العلالي
بقدونس للتزيين
1/2 ملعقة صغيرة أوريجانو
1/4 كوب كرفس مقطع
2 ورقة غار
1 بصلة مقطعة
1فص ثوم
فلفل أسود مطحون حسب الرغبة
فلفل أبيض مطحون حسب الرغبة
1 ملعقة صغيرة فلفل أحمر حلو
1.5 لتر ماء

طريقة التحضير:

* سخني زيت الزيتون في طنجرة على نار هادئة ، أضيفي البصل و الثوم .
* أضيفي مكعب مرقة دجاج العلالي المذاب بالماء و البهارات، اتركيه على نار هادئة لمدة دقيقتين.
* أضيفي شعيرية العلالي. اخلطي.
* أضيفي معجون طماطم العلالي. اخلطي و اتركيه على النار لمدة 5 دقائق.
* أضيفي الكرفس و الأوريجانو . اتركيه على النار لمدة 5 دقائق.
* اسكبي الشوربة في صحن التقديم.
* زيني بالبقدونس.
 


نشر في : 4:56 ص |  من طرف яaнaƒ๘๘нaм∂є

0 التعليقات:

|مدونة مزيكانيو |يحتوي |علي |كليبات |اغاني |رومنسي |برامج |تليفزونيه |كليبات عربيه | كليبات اجنبيه | اغاني اجنبيه | افلام اجنبيه |افلام عربيه |العاب | اغاني شعبي | مصارعه | موبيلات | مشاهده افلام اون لاين | اسلاميات | مسلسلات | مشاهده | كأس | العالم | بث | مباشر | مشاهده كأس العالمبث مباشر | اخبار هامه |قرائت اجمل كلام في الحب | تحرير

مدونة مزيكا نيو :
تحضير سلطة التونا
تحضير سلطة التونا
تحضير سلطة التونا
سلطة التونا تكفي لأربعة أشخاص

مدة التحضير: ?? دقيقة

المكونات:
2 علبة لحم تونا أبيض العلالي (مصفاة)
1 علبة ذرة حلوة العلالي (مصفاة)
1 كوب طماطم صغيرة (مقطعة أنصاف)
1/2 كوب زيتون أسود ( منزوع النوع شرائح)
1/4 كوب خل طبيعي العلالي
ملح و فلفل أبيض حسب الرغبة
1 غرام فلفل أسود حب
1/4 باقة ريحان (مقطع)
1 ليمونه (عصير)
1 كوب جبنة الفيتا (مكعبات)

طريقة التحضير:

* اخلطي زيت الزيتون و خل العلالي و عصير الليمون و الريحان و الفلفل الأسود. ضعيه جانباً.
* في طبق خاص بالسلطة، اخلطي لحم تونا أبيض العلالي و ذرة حلوة العلالي و الطماطم و الزيتون الأسود و جبنه الفيتا.
* أضيفي الصلصة و اخلطي.
* قدميها و زيني بحلقات البصل و الريحان.

تحضير سلطة التونا

مدونة مزيكا نيو :
تحضير سلطة التونا
تحضير سلطة التونا
تحضير سلطة التونا
سلطة التونا تكفي لأربعة أشخاص

مدة التحضير: ?? دقيقة

المكونات:
2 علبة لحم تونا أبيض العلالي (مصفاة)
1 علبة ذرة حلوة العلالي (مصفاة)
1 كوب طماطم صغيرة (مقطعة أنصاف)
1/2 كوب زيتون أسود ( منزوع النوع شرائح)
1/4 كوب خل طبيعي العلالي
ملح و فلفل أبيض حسب الرغبة
1 غرام فلفل أسود حب
1/4 باقة ريحان (مقطع)
1 ليمونه (عصير)
1 كوب جبنة الفيتا (مكعبات)

طريقة التحضير:

* اخلطي زيت الزيتون و خل العلالي و عصير الليمون و الريحان و الفلفل الأسود. ضعيه جانباً.
* في طبق خاص بالسلطة، اخلطي لحم تونا أبيض العلالي و ذرة حلوة العلالي و الطماطم و الزيتون الأسود و جبنه الفيتا.
* أضيفي الصلصة و اخلطي.
* قدميها و زيني بحلقات البصل و الريحان.

نشر في : 4:53 ص |  من طرف яaнaƒ๘๘нaм∂є

0 التعليقات:

|مدونة مزيكانيو |يحتوي |علي |كليبات |اغاني |رومنسي |برامج |تليفزونيه |كليبات عربيه | كليبات اجنبيه | اغاني اجنبيه | افلام اجنبيه |افلام عربيه |العاب | اغاني شعبي | مصارعه | موبيلات | مشاهده افلام اون لاين | اسلاميات | مسلسلات | مشاهده | كأس | العالم | بث | مباشر | مشاهده كأس العالمبث مباشر | اخبار هامه |قرائت اجمل كلام في الحب | تحرير

مدونة مزيكا نيو 
مشاهدة المسلسل التركى صحراء الحلقة 17 اون لاين 
مشاهدة المسلسل التركى صحراء الحلقة 17 اون لاين 
مشاهدة المسلسل التركى صحراء الحلقة 17 اون لاين 
|مدونة مزيكانيو |يحتوي |علي |كليبات |اغاني |رومنسي |برامج |تليفزونيه |كليبات عربيه | كليبات اجنبيه | اغاني اجنبيه | افلام اجنبيه |افلام عربيه |العاب | اغاني شعبي | مصارعه | موبيلات | مشاهده افلام اون لاين | اسلاميات | مسلسلات | مشاهده | كأس | العالم | بث | مباشر | مشاهده كأس العالمبث مباشر | اخبار هامه |قرائت اجمل كلام 
مشاهدة المسلسل التركى صحراء الحلقة 17 اون لاين







نتمنى لكم مشاهده ممتعة اسرة  مدونة مزيكا نيو
المسلسل متجدد باستمرار ان شاء الله
ضع تعليقك تعليقك يعبر عن شخصيتك

مشاهدة المسلسل التركى صحراء الحلقة 17 اون لاين

مدونة مزيكا نيو 
مشاهدة المسلسل التركى صحراء الحلقة 17 اون لاين 
مشاهدة المسلسل التركى صحراء الحلقة 17 اون لاين 
مشاهدة المسلسل التركى صحراء الحلقة 17 اون لاين 
|مدونة مزيكانيو |يحتوي |علي |كليبات |اغاني |رومنسي |برامج |تليفزونيه |كليبات عربيه | كليبات اجنبيه | اغاني اجنبيه | افلام اجنبيه |افلام عربيه |العاب | اغاني شعبي | مصارعه | موبيلات | مشاهده افلام اون لاين | اسلاميات | مسلسلات | مشاهده | كأس | العالم | بث | مباشر | مشاهده كأس العالمبث مباشر | اخبار هامه |قرائت اجمل كلام 
مشاهدة المسلسل التركى صحراء الحلقة 17 اون لاين







نتمنى لكم مشاهده ممتعة اسرة  مدونة مزيكا نيو
المسلسل متجدد باستمرار ان شاء الله
ضع تعليقك تعليقك يعبر عن شخصيتك

نشر في : 3:33 ص |  من طرف яaнaƒ๘๘нaм∂є

9 التعليقات:

|مدونة مزيكانيو |يحتوي |علي |كليبات |اغاني |رومنسي |برامج |تليفزونيه |كليبات عربيه | كليبات اجنبيه | اغاني اجنبيه | افلام اجنبيه |افلام عربيه |العاب | اغاني شعبي | مصارعه | موبيلات | مشاهده افلام اون لاين | اسلاميات | مسلسلات | مشاهده | كأس | العالم | بث | مباشر | مشاهده كأس العالمبث مباشر | اخبار هامه |قرائت اجمل كلام في الحب | تحرير

مدونة مزيكا نيو 
مشاهدة المسلسل التركى جرح الماضي الحلقة 3 اون لاين 
مشاهدة المسلسل التركى جرح الماضي الحلقة 3 اون لاين 
مشاهدة المسلسل التركى جرح الماضي الحلقة 3 اون لاين 
|مدونة مزيكانيو |يحتوي |علي |كليبات |اغاني |رومنسي |برامج |تليفزونيه |كليبات عربيه | كليبات اجنبيه | اغاني اجنبيه | افلام اجنبيه |افلام عربيه |العاب | اغاني شعبي | مصارعه | موبيلات | مشاهده افلام اون لاين | اسلاميات | مسلسلات | مشاهده | كأس | العالم | بث | مباشر | مشاهده كأس العالمبث مباشر | اخبار هامه |قرائت اجمل كلام فللتسجيل للقب الثاني في عالم ادارة الاعمال
مشاهدة المسلسل التركى جرح الماضي الحلقة 3 اون لاين

مسلسل الماضي







نتمنى لكم مشاهده ممتعة اسرة  مدونة مزيكا نيو
المسلسل متجدد باستمرار ان شاء الله
ضع تعليقك تعليقك يعبر عن شخصيتك


مشاهدة المسلسل التركى جرح الماضي الحلقة 3 اون لاين

مدونة مزيكا نيو 
مشاهدة المسلسل التركى جرح الماضي الحلقة 3 اون لاين 
مشاهدة المسلسل التركى جرح الماضي الحلقة 3 اون لاين 
مشاهدة المسلسل التركى جرح الماضي الحلقة 3 اون لاين 
|مدونة مزيكانيو |يحتوي |علي |كليبات |اغاني |رومنسي |برامج |تليفزونيه |كليبات عربيه | كليبات اجنبيه | اغاني اجنبيه | افلام اجنبيه |افلام عربيه |العاب | اغاني شعبي | مصارعه | موبيلات | مشاهده افلام اون لاين | اسلاميات | مسلسلات | مشاهده | كأس | العالم | بث | مباشر | مشاهده كأس العالمبث مباشر | اخبار هامه |قرائت اجمل كلام فللتسجيل للقب الثاني في عالم ادارة الاعمال
مشاهدة المسلسل التركى جرح الماضي الحلقة 3 اون لاين

مسلسل الماضي







نتمنى لكم مشاهده ممتعة اسرة  مدونة مزيكا نيو
المسلسل متجدد باستمرار ان شاء الله
ضع تعليقك تعليقك يعبر عن شخصيتك


نشر في : 3:40 م |  من طرف яaнaƒ๘๘нaм∂є

0 التعليقات:

|مدونة مزيكانيو |يحتوي |علي |كليبات |اغاني |رومنسي |برامج |تليفزونيه |كليبات عربيه | كليبات اجنبيه | اغاني اجنبيه | افلام اجنبيه |افلام عربيه |العاب | اغاني شعبي | مصارعه | موبيلات | مشاهده افلام اون لاين | اسلاميات | مسلسلات | مشاهده | كأس | العالم | بث | مباشر | مشاهده كأس العالمبث مباشر | اخبار هامه |قرائت اجمل كلام في الحب | تحرير

مدونة مزيكا نيو 
مشاهدة المسلسل التركى صحراء الحلقة 16 اون لاين 
مشاهدة المسلسل التركى صحراء الحلقة 16 اون لاين 
مشاهدة المسلسل التركى صحراء الحلقة 16 اون لاين 
|مدونة مزيكانيو |يحتوي |علي |كليبات |اغاني |رومنسي |برامج |تليفزونيه |كليبات عربيه | كليبات اجنبيه | اغاني اجنبيه | افلام اجنبيه |افلام عربيه |العاب | اغاني شعبي | مصارعه | موبيلات | مشاهده افلام اون لاين | اسلاميات | مسلسلات | مشاهده | كأس | العالم | بث | مباشر | مشاهده كأس العالمبث مباشر | اخبار هامه |قرائت اجمل كلام 
مشاهدة المسلسل التركى صحراء الحلقة 16 اون لاين





نتمنى لكم مشاهده ممتعة اسرة  مدونة مزيكا نيو
المسلسل متجدد باستمرار ان شاء الله
ضع تعليقك تعليقك يعبر عن شخصيتك

مشاهدة المسلسل التركى صحراء الحلقة 16 اون لاين

مدونة مزيكا نيو 
مشاهدة المسلسل التركى صحراء الحلقة 16 اون لاين 
مشاهدة المسلسل التركى صحراء الحلقة 16 اون لاين 
مشاهدة المسلسل التركى صحراء الحلقة 16 اون لاين 
|مدونة مزيكانيو |يحتوي |علي |كليبات |اغاني |رومنسي |برامج |تليفزونيه |كليبات عربيه | كليبات اجنبيه | اغاني اجنبيه | افلام اجنبيه |افلام عربيه |العاب | اغاني شعبي | مصارعه | موبيلات | مشاهده افلام اون لاين | اسلاميات | مسلسلات | مشاهده | كأس | العالم | بث | مباشر | مشاهده كأس العالمبث مباشر | اخبار هامه |قرائت اجمل كلام 
مشاهدة المسلسل التركى صحراء الحلقة 16 اون لاين





نتمنى لكم مشاهده ممتعة اسرة  مدونة مزيكا نيو
المسلسل متجدد باستمرار ان شاء الله
ضع تعليقك تعليقك يعبر عن شخصيتك

نشر في : 2:50 م |  من طرف яaнaƒ๘๘нaм∂є

0 التعليقات:

|مدونة مزيكانيو |يحتوي |علي |كليبات |اغاني |رومنسي |برامج |تليفزونيه |كليبات عربيه | كليبات اجنبيه | اغاني اجنبيه | افلام اجنبيه |افلام عربيه |العاب | اغاني شعبي | مصارعه | موبيلات | مشاهده افلام اون لاين | اسلاميات | مسلسلات | مشاهده | كأس | العالم | بث | مباشر | مشاهده كأس العالمبث مباشر | اخبار هامه |قرائت اجمل كلام في الحب | تحرير

مدونة مزيكا نيو :

مشاهدة مسلسل الامال التي نحياها الحلقة 100 تركي مدبلج
المسلسل التركي الامال التي نحياها الحلقة 100 مدبلج
الحلقة 100 من مسلسل الامال التي نحياها مترجم
استماع ومشاهده اون لاين على النت مجانا الحلقه 100 من مسلسل الامال التي نحياها - مترجم الى العربيه

زوارنا الكرام لمشاهدة الحلقة كاملة مدبلجة>> ضع تعليق للمشاهدة <<

الحلقة تعمل عند عرضها انتظروا

زوارنا الكرام لمشاهده الحلقه من هنا


قبل الرفع لن تعمل >>>; بعد الرفع سيتم التشغيل

لمشاهدة جميع حلقات مسلسل الامال التي نحياها
 
رنامج ميديا بلاير وبرنامج فلاش بلاير

مشاهدة الحلقة 100 من مسلسل الامال التي نحياها اون لاين يوتيوب

مشاهدة مسلسل الامال التي نحياها الحلقة 100 تركي مدبلج
المسلسل التركي الامال التي نحياها الحلقة 100 مدبلج
الحلقة 100 من مسلسل الامال التي نحياها مترجم
استماع ومشاهده اون لاين على النت مجانا الحلقه 100 من مسلسل الامال التي نحياها - مترجم الى العربيه
زوارنا الكرام لمشاهدة الحلقة كاملة مدبلجة
>> ضع تعليق للمشاهدة <<



الحلقة تعمل عند عرضها انتظروا

زوارنا الكرام لمشاهده الحلقه من هنا


قبل الرفع لن تعمل >>>; بعد الرفع سيتم التشغيل

لمشاهدة جميع حلقات مسلسل الامال التي نحياها
 

مشاهدة الحلقة 100 من مسلسل الامال التي نحياها اون لاين يوتيوب

مدونة مزيكا نيو :

مشاهدة مسلسل الامال التي نحياها الحلقة 100 تركي مدبلج
المسلسل التركي الامال التي نحياها الحلقة 100 مدبلج
الحلقة 100 من مسلسل الامال التي نحياها مترجم
استماع ومشاهده اون لاين على النت مجانا الحلقه 100 من مسلسل الامال التي نحياها - مترجم الى العربيه

زوارنا الكرام لمشاهدة الحلقة كاملة مدبلجة>> ضع تعليق للمشاهدة <<

الحلقة تعمل عند عرضها انتظروا

زوارنا الكرام لمشاهده الحلقه من هنا


قبل الرفع لن تعمل >>>; بعد الرفع سيتم التشغيل

لمشاهدة جميع حلقات مسلسل الامال التي نحياها
 
رنامج ميديا بلاير وبرنامج فلاش بلاير

مشاهدة الحلقة 100 من مسلسل الامال التي نحياها اون لاين يوتيوب

مشاهدة مسلسل الامال التي نحياها الحلقة 100 تركي مدبلج
المسلسل التركي الامال التي نحياها الحلقة 100 مدبلج
الحلقة 100 من مسلسل الامال التي نحياها مترجم
استماع ومشاهده اون لاين على النت مجانا الحلقه 100 من مسلسل الامال التي نحياها - مترجم الى العربيه
زوارنا الكرام لمشاهدة الحلقة كاملة مدبلجة
>> ضع تعليق للمشاهدة <<



الحلقة تعمل عند عرضها انتظروا

زوارنا الكرام لمشاهده الحلقه من هنا


قبل الرفع لن تعمل >>>; بعد الرفع سيتم التشغيل

لمشاهدة جميع حلقات مسلسل الامال التي نحياها
 

نشر في : 5:07 ص |  من طرف яaнaƒ๘๘нaм∂є

1 التعليقات:

|مدونة مزيكانيو |يحتوي |علي |كليبات |اغاني |رومنسي |برامج |تليفزونيه |كليبات عربيه | كليبات اجنبيه | اغاني اجنبيه | افلام اجنبيه |افلام عربيه |العاب | اغاني شعبي | مصارعه | موبيلات | مشاهده افلام اون لاين | اسلاميات | مسلسلات | مشاهده | كأس | العالم | بث | مباشر | مشاهده كأس العالمبث مباشر | اخبار هامه |قرائت اجمل كلام في الحب | تحرير

بحبك

AddThis

BlogUpp!

I heart FeedBurner

back to top